昨日、このブログに記載しましたダイエットについて、本日はその方法について書いていこうと思います。 このダイエット方法は、世界で1,200万部も売れた「あるダイエット本」に書かれています。 アメリカの大学教授の書いた本で、541ページにもおよぶ内容で…